Han puesto una antena de telefonía cerca de mi casa: qué hacer y qué se mide
Han puesto una antena de telefonía cerca de tu casa, o en tu propio edificio, y quieres saber si es peligroso y a quién llamar.
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Soy Pere León, arquitecto auditor geoambiental, y esta es una de las llamadas que más recibo desde hace más de 20 años. Te cuento lo que sé y lo que no se puede saber sin medir.
Lo primero: la distancia no te dice nada
Una antena a 30 metros puede darte menos radiación en la cama que otra a 200, según hacia dónde apunte, a qué altura esté, qué haya en medio y en qué planta vivas. Las antenas emiten en lóbulos: el edificio de enfrente, a la altura de la antena, suele recibir más que el piso que está justo debajo. Pero “suele” no es “siempre”. La única forma de saber lo que llega a tu dormitorio es medirlo en tu dormitorio.
Qué se mide y con qué
Alta frecuencia: la radiación de la antena, en microvatios por metro cuadrado (µW/m²). Con un analizador de espectro que separa las bandas —2G, 3G, 4G, 5G, WiFi, DECT— para saber cuánto viene de la antena y cuánto de tu propio router o del vecino, que muchas veces es más.
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Se mide estancia por estancia, en la cama y en el puesto de trabajo, en la posición en la que duermes y trabajas. No en la calle ni en la fachada: dentro, donde pasas las horas.
Lo legal y lo saludable: entre una cosa y otra hay cuatro ceros
El Real Decreto 1066/2001 fija el límite legal de exposición en España: según la banda, hasta 10.000.000 µW/m². Casi ninguna antena lo incumple. Ese límite protege de efectos térmicos inmediatos —que el cuerpo se caliente— y es el que comprueban las mediciones oficiales.
La norma SBM-2024 del Instituto de Biología de la Construcción alemán, la referencia en salud del hábitat, considera desviación extrema en zona de descanso cualquier valor por encima de 1.000 µW/m², y recomienda por debajo de 10 para dormir. Legal y saludable no son la misma cosa: entre un número y otro hay cuatro ceros. Yo mido con el segundo criterio y te lo comparo con los dos.
La vía oficial: gratuita, y te recomiendo usarla
Puedes pedir una medición oficial y gratuita al Ayuntamiento y a la Generalitat (en Cataluña) o al Ministerio, por registro, indicando tu dirección y la antena. Comprueban que cumple el RD 1066/2001. El Ministerio publica además un visor con los niveles medidos cerca de cada estación.
Lo que no te dan: la medición dentro de tu cama, el criterio de precaución, ni qué hacer. Por eso mucha gente hace las dos cosas: la oficial para saber si es legal, y la mía para saber si es saludable y cómo corregirlo.
Qué se puede hacer si el valor es alto
Primero, saber de dónde viene: si la mayor parte es de tu router, del DECT o del vecino, se arregla apagando y cambiando de sitio, sin gastar nada. Si es de la antena, hay tres caminos: cambiar de dormitorio a una estancia que no dé a la antena (a veces basta), reorientar la cama dentro de la habitación, o apantallar la pared y la ventana que miran a la antena con tejido o pintura conductora conectada a tierra.
Lo que no funciona: cerrar la persiana, las pegatinas, los colgantes, los “neutralizadores” y las cajitas que se enchufan. Si alguien te vende uno, desconfía. Y si alguien te vende apantallamiento sin haber medido, también: mal instalado, refleja y concentra en vez de proteger.
Si la antena está en tu propio edificio
El que está justo debajo suele recibir menos que el de enfrente, por la forma del lóbulo. Pero en la azotea hay también equipos, cableado y a veces transformadores que sí afectan a la última planta, en baja frecuencia. Se miden las dos cosas. Y si vives en el edificio de enfrente a la altura de la antena, eres el caso que más me llama.
Qué te llevas de la medición
Respuesta en el momento
La alta frecuencia se sabe al instante
En la visita
- Cuánto llega a cada cama y a cada puesto de trabajo
- De dónde viene: antena, router, vecino, DECT
- Comparado con el límite legal y con la SBM-2024
- Qué hacer, ordenado de más barato a más caro
Informe si lo necesitas
Para la comunidad, el ayuntamiento o el operador
Con el Estudio Completo
- Valores por estancia, con fecha y equipo
- Plano con las zonas señalizadas
- Comparativa con las dos referencias
- Plan de corrección priorizado
Todo lo demás, en la misma visita
No mido solo la antena
Va incluido siempre
- Baja frecuencia: instalación, transformadores, cuadros
- Campos eléctricos y toma de tierra
- Alteraciones del subsuelo bajo la cama
- Calidad del aire: CO2, humedad, formaldehído
Cuánto cuesta
La medición de antena va dentro de un estudio completo de la vivienda, porque casi nunca es lo único que hay. Sin desplazamiento en 35 km del área de Barcelona.
Preguntas frecuentes
¿A qué distancia de una antena de telefonía es seguro vivir?
No hay una distancia segura ni peligrosa: hay una medida. Depende de la potencia, la orientación del lóbulo, la altura, los obstáculos y tu planta. A 30 metros puede llegar menos que a 200. Se mide en tu cama y se sabe.
¿Las antenas 5G son peores que las 4G?
No por sí mismas. El 5G usa bandas parecidas a las anteriores y algunas más altas, y sus antenas concentran el haz hacia donde hay usuarios. Lo que importa sigue siendo el valor que llega a tu dormitorio, y eso se mide igual.
¿Puedo pedir que quiten la antena?
Si cumple el RD 1066/2001 y tiene licencia, es muy difícil. Lo realista es medir, reducir lo que depende de ti y, si el valor en tu casa es alto, apantallar la fachada que mira a la antena.
¿Sirven las pegatinas, los colgantes o los aparatos “neutralizadores”?
No. Ningún objeto pequeño cambia la radiación de una antena. Lo único que la reduce es la distancia, la orientación y el apantallamiento con material conductor conectado a tierra. Desconfía de quien te venda otra cosa.
¿Mides de noche?
Mido en la visita, de día, y con el analizador sé qué bandas están activas y su patrón. El tráfico de antena varía a lo largo del día; por eso te doy el valor medido y el máximo del periodo, no una foto fija.
¿La medición oficial y la tuya dicen lo mismo?
Miden cosas distintas. La oficial comprueba el límite legal, normalmente desde el exterior. La mía mide dentro de tu cama con el criterio de precaución de la SBM-2024 y te dice qué hacer. Puedes pedir las dos.
¿Cuánto cuesta medir una antena de telefonía cerca de casa?
Sin desplazamiento en 35 km del área de Barcelona.
En vídeo
Lo explico en un minuto
¿Lo hablamos?
Dime dónde está la antena y en qué planta vives y te digo si tiene sentido medir. Si no lo tiene, te lo diré.