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Para descansar bien, no duermas con malas compañías...

16/06/2017

Si te despiertas entre las 3h. y las 4h. de la madrugada sin motivo aparente, es posible que duermas ¡mal acompañado!

Puede que las radiaciones electromagnéticas te afecten y no te dejen descansar bien.

 

Si es tu caso, sigue los siguientes pasos:

 

1. Desconecta tu radio despertador y pon uno que funcione con pilas.

 

2. Pon tu teléfono móvil en "modo avión".

 

3. Desconecta el router.

 

Si con estos cambios sigues sin descansar bien:

 

4. Pon la cama en otra posición.

 

Si a pesar de estos consejos, sigues teniendo problemas para conciliar el sueño, puedes contactarnos:

 

www.pereleon.com/contacto

 

Pedro León - Espais saludables somos especialistas en geobiología, mediciones ambientales, arquitectura biológica e interiorismo saludable.

 

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